Tetap Kreatif Dan Bugar Saat Menstruasi Dengan Senam Yoga

Anggasari, Yasi and Windarti, Yunik and Rusdi, Warda El Maida (2022) Tetap Kreatif Dan Bugar Saat Menstruasi Dengan Senam Yoga. Jurnal Pengabdian: Dharma Bakti, 5 (1). pp. 41-46. ISSN 2615-2118

	PDF Tetap Kreatif Dan Bugar Saat Menstruasi Dengan Senam Yoga.pdf Download (196kB)
	PDF peer review warda el maida rusdi.pdf Download (569kB)
	PDF turnitin warda el maida rusdi.pdf Download (1MB)
	PDF turnitin ardyarini dyah savitri.pdf Download (1MB)

Abstract

Hampir seluruh perempuan usia reproduksi pernah merasakan dismenorhea, dalam mengatasi dismenorhea sebagian besar melakukan pengobatan sendiri dengan membeli obat yang dijual bebas penggunaan obat tersebut dalam jangka waktu lama memiliki efek samping berbahaya terhadap lambung dan ginjal, oleh karena itu perlu adanya alternatif penanganan dismenorhea yang lebih aman dengan terapi non farmakologis. Tujuan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini untuk meningkatkan pengetahuan dan ketrampilan WUS tentang penanganan dismenorhea melalui senam yoga Kegiatan pengabdian masyarakat ini diikuti oleh 16 Wanita Usia Subur di RT 06 RW 02 Kelurahan Balas Klumprik. pelaksanaan kegiatan ini selama 3 bulan dengan melakukan identifikasi pengetahuan awal peserta selanjutnya pemberian edukasi pendidikan kesehatan melalui pemberian materi tentang dismenorhea dan cara penanganan nyeri haid dengan senam yoga melalui zoom meting dan video tutorial, tahap evaluasi dengan melakukan observasi implementasi kegiatan berupa pre test dan post test. Hasil kegiatan menunjukan terjadi peningkatan pengetahuan antara sebelum dan sesudah diberikan materi pendidikan kesehatan tentang nyeri haid. Remaja mampu melakukan senam yoga dengan baik sesuai dengan langkah-langkah yang sudah diberikan. Hal ini terbukti dengan adanya peningkatan nilai A dari 44% menjadi 81 %. Kegiatan pengabdian masyarakat mampu peningkatan pemahaman dan ketrampilan Wanita Usia Subur di RT 06 RW 02 Kelurahan Balas Klumprik Wiyung Surabaya dalam mengatasi dismenorhea melalui senam yoga dengan baik dan benar

Item Type:	Article
Uncontrolled Keywords:	Dismenorhea; Senam yoga; wanita usia subur
Subjects:	R Medicine > RG Gynecology and obstetrics > RG1-991 Gynecology and obstetrics
Divisions:	Faculty of Medicine > Program Study of Medicine
Depositing User:	Mr. . Aji
Date Deposited:	18 Jan 2024 03:00
Last Modified:	12 Mar 2024 02:32
URI:	http://repository.unusa.ac.id/id/eprint/6713

Actions (login required)

View Item