PERBEDAAN LINGKAR PINGGANG SETELAH MODERATE CIRCUIT TRAINING (MCT) PADA ANAK USIA SEKOLAH DENGAN BERAT BADAN BERLEBIH DI SDN TAWANGSARI 3 KABUPATEN SIDOARJO

ALFIYAH, WIDAD SARAH (2024) PERBEDAAN LINGKAR PINGGANG SETELAH MODERATE CIRCUIT TRAINING (MCT) PADA ANAK USIA SEKOLAH DENGAN BERAT BADAN BERLEBIH DI SDN TAWANGSARI 3 KABUPATEN SIDOARJO. [Undergraduate Thesis]

PDF
SR-GZ-240030_ABSTRAK.pdf
Download (185kB)

Official URL: http://digilib.unusa.ac.id/data_pustaka-38338.html

Abstract

Masalah gizi pada anak salah satunya adalah berat badan berlebih. Faktor utama penyebab obesitas sangat berpengaruh pada genetik, kebiasaan hidup sehari hari seperti pola makan, aktivitas fisik, pola tidur, psikologis, dan isolasi sosial pada anak. circuit training adalah metode latihan sirkuit yang menggunakan beberapa pos sebagai latihan agar tidak mudah bosan dan jenuh saat melakukan latihan dan juga sangat efisien dan efektif dalam meningkatkan daya kemampuan otot. Tujuan penelitian ini yaitu untuk menganalisis perbedaan lingkar pinggang setelah moderate circuit training pada anak usia sekolah dengan berat badan berlebih di SDN Tawangsari 3 Kabupatem Sidoarjo. Jenis penelitian eksperimental two grop pretest posttest dengan populasi berjumlah 124 anak usia sekolah. Cara pengambilan sampel dengan teknik purposive sampling, pembagian kelompok pada penelitian dilakukan dengan teknik randomisasi dengan sampel sebanyak 52 siswa yang dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok intervensi dan kontrol. Penelitian dilakukan selama 6 minggu dengan durasi 40 menit setiap intervensi. Data lingkar pinggang dilakukan pada minggu pertama dan minggu keenam. Analisis menggunakan uji paired t test untuk mengetahui perbedaan lingkar pinggang pada kelompok kontrol atau pada kelompok intervensi dan uji Independen t test untuk mengetahui perbedaan lingkar pinggang antar kelompok kontrol dan intervensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan lingkar pinggang sebelum dan setelah intervensi pada kelompok kontrol (p-value=0,219). Terdapat perbedaan lingkar pinggang sebelum dan setelah moderate circuit training pada kelompok intervensi (p-value=0,007). Terdapat perbedaan selisih lingkar pinggang pada kelompok kontrol dan intervensi (p-value=0,000). Disarankan lebih meningkatkan aktivitas fisik sesuai anjuran Kementrian Kesehatan dengan frekuensi 3x seminggu minimal 30 menit.

Item Type:

Undergraduate Thesis

Contributors: